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个人订阅日常创作选 Sora；专业后期/商业项目选 Runway。
Sora 是 OpenAI 2024 末推出、2025 正式开放的视频模型，能出长达 60 秒的电影级视频。Runway Gen-4 是老牌视频 AI 公司 Runway 的旗舰，和专业视频制作工作流融合最深。两者都是 $15-50/月订阅档。
OpenAI 的视频生成，包含在 ChatGPT Plus/Pro 里
老牌视频 AI，专业后期管线首选
| 维度 | 🎥 Sora | 🛫 Runway |
|---|---|---|
| 最新版本 | Sora 2 (2026) | Gen-4 (2026) |
| 最大时长 | 60 秒 | 16 秒 |
| 分辨率 | 1080p | 1080p+ |
| 角色一致性 | 🟢 好 | 🟢 更强（Act-One） |
| 物理真实感 | 🟢 顶级 | 🟢 优秀 |
| 编辑/后期功能 | 🟡 基础 | 🟢 完整管线 |
| 免费层 | 无 | 125 点试用 |
| 订阅起步价 | $20/月（Plus 含） | $15/月 |
| 生成速度 | 3-10 分钟 | 1-3 分钟 |
| API 可用 | 🟡 规划中 | ✅ 商用 API |
你已经是 ChatGPT Plus/Pro 用户 / 想做 30-60 秒的故事视频 / 追求最佳真实感。
你做专业创作 / 广告 / 剧情短片，需要一致性 + 后期管线 + API 集成。
2026 年可灵（Kling 2.0）、海螺 AI、Vidu、即梦等国产模型已经全面追上，免费额度比 Sora/Runway 慷慨得多，中国大陆访问也更稳。如果不做出海可以先试国产。
Sora 免费导出有水印，Plus/Pro 订阅可去除。Runway 的 Watermark 会在 Standard 档起去除。